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玹的菜單(1y11m)




 




(1)   澱粉類




 穀類-白米粥、地瓜、麵




(2)  礦物質及維生素




      蔬菜類-紅蘿蔔、海藻




      水果類-香蕉、木瓜、奇異果、袖子




(3)  海產類-吻仔魚、鯛魚




(4)  蛋白質 




      蛋類-蛋




      肉類-雞肉、鴨肉




(5) 其它-餅乾、麵包




(6) 甜點—養樂多、蘋果汁




 




玹喜歡吃木瓜,晚上回家吃完晚餐,玹就會很開心,等媽媽切水果,最近因為爸爸嘴破,媽媽改買奇異果,玹也很愛吃,全家人飯後一人一顆,營養又健康。




 




玹在學校會自己吃飯,老師說:玹在班上都是第一個吃完的,自己拿湯匙吃飯,也不會掉出來。回家媽媽都要慢慢餵他,但他很配合,不會吃太久,只是會邊吃飯邊玩玩具,媽媽也要開始讓他在家自己吃飯,但我可能要常打掃了。


 


 




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