玹本週的菜單-
澱粉類
(1) 穀類 – 米糊
(2) 根莖類 - 地瓜泥
礦物質及維生素
(1) 蔬菜類 - 青江菜泥
(2) 水果類 - 蘋果、梨子、木瓜、香蕉、芭樂
(3) 高湯類 - 蔬菜湯
(4) 蛋白質 - 目前還未嘗試
既然要自己花時間做副食品,主要也希望玹能吃得營養,除了白天學校有一餐副食品外,晚上回到家,媽媽也幫玹準備副食品,每週在調配副食品時,針對各種營養成份,媽媽都挑一種來做,利用假日製作七天的份量,下班回家只要用電鍋熱過後,再用蔬菜高湯調配米糊給玹吃,吃飽後,再現打水果泥,每天都可以吃到不同的新鮮水果泥,看到玹都吃光光,我也跟著飽了,小玹總是一口接一口, 吵著要媽媽快點餵他,還好他很捧場,目前也不挑食,玹真的很棒。
全站熱搜
留言列表