(一) 青江菜泥
青江菜洗好後，泡水半個小時，再沖乾淨，放入沸水燙過後，只留葉子的部份，放入攪拌機，加一點蔬菜高湯，打成泥狀，就完成囉！剰下的青江菜及青江菜的莖比較硬，可以給爸爸媽媽吃。
(二) 地瓜泥
地瓜洗好後，用廚房紙巾擦乾，削皮後，切一塊塊，再用電鍋蒸熟後，放入攪拌機，打成泥狀，就完成囉！
(三) 蔬菜高湯
玹爸爸上週從公司拿一箱地瓜回來，剛好我也想讓玹嘗試地瓜泥，地瓜甜甜的，若加上青江菜泥一起吃，應該會很好吃才對，果然很好吃，玹也吃光光，但地瓜容易脹氣，所以不敢做太多，先吃一週試試看，再來觀察玹的狀況。
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